Impactul cititului în format fizic vs. digital asupra ochilor
În era digitală, cititul nu se mai face doar pe hârtie, iar mulți dintre noi aleg să citească de pe ecrane, fie că este vorba despre telefoane, tablete, laptopuri sau…
Cum să îți stabilești limite clare între muncă și viața personală
În era digitală, granițele dintre muncă și viața personală devin din ce în ce mai vagi. Tehnologia face posibil să fii accesibil oricând și oriunde, ceea ce adesea duce la…